Sødt Kvinde A Online Hals Byen Jacquard rund Tøj Linje Kjole Over I CoxBerd
Tjek vores 100 kurser Blog
Gå til indhold
Med Fragt Gratis Sort Adidas Køb Sko Zx Flux Her Og Originals yNn0wvOm8

Vi har (heldigvis) brug for både optimister og pessimister!

Optimister klarer sig bedre i livet end pessimister. Det er et faktum. Men pessimister kan også være uhyre succesfulde i deres arbejde – og jeres arbejdsplads har faktisk brug for dem begge!

På mandag skal jeg spise en gammel hat. Sådan en stråfætter, man køber, når man er på solferie og aldrig får brugt, når man kommer hjem igen.

Jeg er nemlig optimist. En uforbederlig én af slagsen. Og jeg lærer aldrig af mine fejl.

For et år siden indgik jeg et væddemål om, hvor mange læsere, vi havde af nyhedsbrevet d. 1. juni 2017. Jeg sagde 50.000, men tallet endte på 31.000. Og sådan går det tit optimister som mig.

Optimister ser (og griber) muligheder

Optimister er konstant på udkig efter muligheder. Og når de ser mulighederne, griber de dem. Det er ikke altid, de når deres mål, men forskningen peger enstemmigt på, at optimister har større succes med deres arbejde og i livet, end pessimister har: De har lykkeligere forhold, mindre risiko for depressioner, tjener mere og er i det hele taget mere sunde end pessimister. Optimister tænker fremad, og de ser lyst på fremtiden. Og når de fejler, ser de faktisk også lyst på det (jeg er for eksempel meget glad for jer 31.000 læsere!).

Jacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O

Optimismen kan dog også kamme over og bliv til jubeloptimisme, og det er ikke konstruktivt. Jeg kunne fx have bebudet, at vi ville have 500.000 læsere på nuværende tidspunkt.

Pessimister ser problemer og begrænsninger

Anderledes forholder det sig med pessimister. De forventer generelt, at tingene vil udvikle sig værre, end de faktisk ender med at gøre. De bruger begreber som ‘altid’ og ‘aldrig’, og de føler tit, at de er ofre for omstændighederne. Når en pessimist fejler, kommer det aldrig som en overraskelse. Det opfylder blot profetien.

Jacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O

Sæt en pessimist sammen med en optimist – og se mirakler!

Cirka 30 % af alle pessimister er faktisk meget succesfulde. De benytter en strategi, der går under navnet ‘defensiv pessimisme’, der er en beregnende form for pessismisme. De sætter forventningerne til deres egne præstationer, og de projekter, de indgår i, meget lavt. Uanset hvor godt de har klaret sig tidligere. Og de bevidst lave forventninger bruger de til at tøjle deres nervøsitet og præstationsangst og vigtigst af alt: til at oppe sig, så de faktisk præsterer bedre!

Når du sætter en håbløs optimist og en defensiv pessimist sammen om et projekt, har du i virkeligheden hele pakken:

  1. En ukuelig tro på mulighederne i projektet
  2. Scenarier for hvordan projektet risikerer at fejle
  3. Et dobbelt drive for at skabe det bedst-tænkelige resultat.
    Jacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O

Tag testen: Er du optimist eller pessimist?

Malene, der er underviseren på vores topfede kursus Positiv psykologi, har udviklet en optimismetest. Den er ikke videnskabelig, men den giver dig en indikation af, om du er optimist eller pessimist. Tag den nu, og vend så tilbage til blogindlægget her:

Test: Er du optimist eller pessimist?

Lær at være optimist!

Martin Seligman hævder i sin bog “Learned Optimism”, at pessimister kan ændre den måde, de tænker på – og at det på længere sigt vil ændre selve deres mindset.

Her er fire tips til at tænke mere optimistisk:

  1. Ros dig selv for dine succeser. Det fortjener du!
  2. Jacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O
  3. Se dine nederlag på en ny måde: Find altid frem til, hvad du har lært af dem
  4. Luk ned for katastrofe-tænkning. Skub det til side og tænk på noget andet
  5. Opfør dig som en optimist – fake it, till you make it.

Hvad lærer du på kurset “Positiv psykologi”?

På vores kursus i positiv psykologi, lærer du blandt andet at …

  • udnytte dine muligheder og komme i mål med dine projekter
  • skabe respekt om din egen personJacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O
  • samarbejde bedre med både dine kollegaer og din ledelse
  • kommunikere positivt
  • blive bevidst om dine egne værdier
  • ændre ting, du ikke kan acceptere.

Læs mere om kurset her:
Positiv psykologi

 

Jacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O

Tag del i diskussionen

* Din mailadresse vil ikke blive offentliggjort

Aros Business Academy | Fredericiagade 15, 1310 København K | Telefon: 70 278 279 | E-mail: [email protected] | CVR nummer: 31754496

© Copyright 2019 - Aros Business Academy Populære kurser

Her er en liste over vores mest populære kurser:

Mini MBA – Tag Danmarks mest ambitiøse Mini MBA, (Aarhus)

MiniMBA – Tag Danmarks mest ambitiøse MiniMBA (København)

DisruptionUddannelsen – Uddannelse i disruption og digitalisering

Koordinatoruddannelse – Få diplom på dine kompetencer

Præsentationsteknik – tag på kursus i præsentationsteknik og styrk dine præsentationer! (København & Aarhus)

Projektlederuddannelse – tag på projektlederuddannelse og bliv en bedre projektleder! (København & Aarhus)

Skriftlig kommunikation – Læs at skrive bedre tekster på vores kursus i skriftlig kommunikation! (København & Aarhus)

Kundeservice kursus – lær at yde bedre kundeservie på vores kursus i kundeservice! (København & Aarhus)

Grafisk facilitering – lær om grafisk facilitering på vores kursus! (København & Aarhus)

Grafisk facilitering kursus – læs om vores kursus i grafisk facilitering! (kurser i København & Aarhus)

Konflikthåndtering – læs at håndtere konflikter på vores kursus i konflikthåndtering! (kurser i København & Aarhus)

Konflikthåndtering kursus – læs om vores kursus i konflikthåndtering! (kurser i København & Aarhus)

Mundtlig kommunikation – læs om vores kursus i mundtlig kommunikation (kurser i København & Aarhus)

Mundtlig kommunikation kursus – styrk din mundtlige kommunikation! (kurser i København & Aarhus)

Mellemleder – blive en bedre mellemleder på vores kursus for mellemledere! (kurser i København & Aarhus)Jacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O

Mellemleder kursus – læs om vores kursus for mellemledere! (kurser i København & Aarhus)

Forhandlingsteknik – læs at forhandle på vores kursus i forhandlingsteknik! (kurser i København & Aarhus)

Forhandlingsteknik kursus – tag på kursus i forhandlingsteknik! (kurser i København & Aarhus)

Kursus i Præsentationsteknik – tag på kursus i præsentationsteknik og styrk dine præsentationer! (kurser i København & Aarhus)

Få vores e-bog med 99+1 hemmeligheder om kommunikation GRATIS!

Tilmeld dig vores nyhedsbrev (som 28.576 andre videbegærlige), og få dit eksemplar af vores e-bog “99+1 tips, tricks og hemmeligheder, der vil ændre din kommunikation” – samt tips og nyheder, der gør dit arbejdsliv bedre. Ved tilmelding accepterer du vores databetingelser.

Sidebar blog form

Vi er altid klar til at hjælpe dig

Ring til os på
70 278 279

Eller

Skriv til os i chatten nede til højre

Send en mail til
[email protected]

Hent GRATIS e-bog om kommunikation!

Gør som 15.347 andre: Tilmeld dig vores blog, og få gratis vores e-bog "99+1 hemmeligheder om kommunikation"!

Blog Bloom Popup

Din tilmelding er modtaget. Vi sender e-bogen til dig inden for få minutter.

Jacket Vila Kvinde Rabat Mørk Viconcrete Tøj Grå Sateen Jakker nvmw0N8O